Lebensenergie
entfalten
Mittels Craniosacral-Therapie und Coaching begleite ich Menschen, neue Lebenskraft und innere Klarheit zu finden. Sei es für einen Heilungsprozess, für tieferes Bewusst-Sein, oder zur Entfaltung von Ideen und Potential. Mehr dazu im folgenden Video.
Craniosacral-Therapie plus Coaching in Winterthur
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden der Komplementär-Therapie, insbesondere mit Craniosacral-Therapie und Somatic Experiencing SE. Diese können bei unterschiedlichen Beschwerden unterstützen, zum Beispiel bei Schmerzen, nach Unfällen oder Operationen sowie bei Erschöpfung und Stress. Es ist mir auch ein Anliegen, die Entfaltung von Bewusst-Sein, Potential und neuen Ideen zu begleiten. Dazu biete ich transformatives Coaching und Workshops an.
Langjährige Erfahrung mit Craniosacral-Therapie & Somatic Experiencing SE
Im Zentrum der Therapie-Arbeit in meiner Praxis in der Altstadt von Winterthur stehen seit fast 20 Jahren Craniosacral-Therapie und Somatic-Experiencing SE. Cranio ist eine sanfte, aber tiefgehende Methode der ganzheitlichen Körpertherapie, welche die Selbstheilungskräfte in Körper und Seele unterstützt. Somatic Experiencing® SE begleitet auf gezielte, achtsame Weise bei der Verarbeitung von Stress, Trauma und Schock. Mit meiner langjähriger Erfahrung unterstütze ich Menschen, zur Ruhe zu kommen, sich selbst wieder zu spüren und Balance zu finden. Ich begleite dabei, Symptome und Themen sinnvoll zu reflektieren und Zusammenhänge zu erkennen. Und dann mit neuer Sichtweise und mit gestärkter Intuition den Heilungsprozess bewusst anzugehen.
Craniosacral-Therapie
Craniosacral-Therapie arbeitet mit sanften Berührungen. Den subtilen Rhythmen der Lebensenergie im Körper wird Raum und Achtsamkeit gegeben. Aus seiner inneren Kraft heraus kann der Organismus in Balance kommen und Heilungsprozesse in Gang bringen.
Somatic Experiencing SE
Somatic Experiencing SE ist ein Weg, Erfahrungen von Schock und Trauma auf sichere und heilsame Weise nochmals zu begegnen. Leitfaden ist nicht der Intellekt, sondern die Körpererinnerung. Darin liegt der Schlüssel zu Stressabbau und Verarbeitung.
Polarity-Therapie
Polarity ist ein ganzheitliches Modell von Körper- und Energiearbeit, das auf dem Energieprinzip der Polarität aufbaut. Es unterstützt, unterschiedliche Qualitäten und Kräfte in Körper und Seele zulassen und integrieren zu können. So kann vitale Energie fliessen.
Coaching & Workshops für persönliche Entwicklung und Potential
Mit Coaching und Workshops unterstütze ich persönliche Entwicklungsprozesse ebenso wie die Entfaltung von Ideen, Potential und Bewusst-Sein. Ich begleite Menschen dabei, innezuhalten, Zusammenhänge zu klären und weiterführende Perspektiven zu entwickeln. Die Angebote laden dazu ein, Veränderung und Chancen bewusst anzugehen, und kreativ und erfolgreich zu gestalten.
Coaching
Professionelles Coaching bringt Entwicklungsprozesse voran und unterstützt bei der Umsetzung von Ideen und Potential. Es hilft, blinde Flecken zu beleuchten, Widerstände zu überwinden und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Ich arbeite auch mit Familienaufstellungen oder System-Aufstellungen.
Workshops
Themen meiner Workshops sind inneres Potential, Ideen und Visionen, Meditation und Intuition. Es ist mir wichtig, die Gruppe zu einer geerdeten Präsenz im Hier und Jetzt zu begleiten. So entsteht ein sicherer Boden, auf dem sich tiefe persönliche Prozesse sowie ein bereichernder Austausch entwickeln können.
Aktuelles
Hier finden Sie die neusten Workshops, Angebote, Blogbeiträge und Feedbacks von KlientInnen. Klicken Sie sich durch und lassen Sie sich inspirieren
2 Tage Workshop Inneres Potential
Du wirst überrascht sein, wieviel Kreativität und Kraft du in dir entdecken kannst. Und genau darum geht es. Dass du deine Lebendigkeit und innere Weisheit wirklich spüren kannst. Aktuelle Daten für 2025.
Kundenfeedback
Ursina ist eine erfahrene und einfühlsame Therapeutin. Sie hat mich sehr gut unterstützt, belastende Erlebnisse zu verarbeiten. Mein Gedankenkreisen hat sich gelegt, meine Lebensenergie ist gestärkt. Vielen Dank! J.G.
Dream Building
Ich biete dir ein umfassendes Training und Coaching, das dich anleitet, dich in deiner Kraft zu verwurzeln und sinnerfüllte Ideen zu verwirklichen. Ein Konzept für bewusstes Sein, mutiges Denken, bewusstes Handeln.
Limitierende Glaubenssätze wandeln
Kurzworkshop an einem Samstagvormittag. Wenn es gelingt, limitierende Glaubenssätze aufzulösen, kann sich eine befreiende Perspektive eröffnen, die Neues möglich macht. Genau darum geht es in diesem Workshop. Dass du deine ureigene Lebendigkeit wieder entdeckst.
Kundenfeedback
Jede Sitzung bei Ursina verbindet mich wieder mit meiner Lebenskraft und Lebensfreude. Und ich verlasse ihre Praxis jedes Mal mit schwungvollen Schritten und leichtem Herzen! M.S.
Abendgruppe Meditation und Intuition
Meditation führt in die Stille. Ich möchte dich begleiten, zur Ruhe zu kommen und wahrzunehmen, was in der Stille auftauchen kann. Und zu erleben, was dann für dich weiter geschehen kann. Daten bis Januar 2026.
Über mich
Auf meinem Weg habe ich meine Intuition und meine Fähigkeit, Energie zu spüren, als weise Kraft erfahren dürfen. Das Leben schenkt uns eigentlich ein unendlich grosses Potential an Lebendigkeit, Kreativität und Weisheit, aus dem wir schöpfen können. Ich freue mich, wenn ich davon etwas vermitteln kann.
Kontakt
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Gerne beantworte ich auch Ihre Fragen
